ビールと脂っこいおつまみ

 

私の太った原因は、毎夜のビールです。

 

仕事終わりのビールが美味しく、毎晩飲んでいたら太りました。

 

ビールを飲むだけだと、そんなに太らないと思いますが、私の場合飲むと必ず何か食べながらです。

 

昔はタバコを吸っていたので、飲むときにはあまり何も食べずタバコとビールでよかったんですが、タバコをやめたら何か食べないと飲めなくなりました。

 

よく食べるのは、ポテトチップスなどのスナック菓子やウインナーソーセージ、チーズなどをよく食べます。

 

唐揚げなどの揚げ物もビールに良くあい、そんな脂っこい物をよく食べていたのが原因だと思います。

 

以前はビールやおつまみが無くなったらしょうがなく寝ていましたが、近くにコンビニができたことでいつでもすぐに買いにいけるようになったのも太った要因の一つです。

 

ビールなどのアルコールを飲みながらだと、食べ物も普段よりよく入ってしまいますよね。

 

しかも、それほど食べて飲んでをやった後、仕上げにカップラーメンも食べなきゃいけないんですよね。

 

ちなみにカップラーメンはスープまでちゃんと飲み干します(たまにカップラーメンの残ったスープにご飯を入れて食べることもあります)。

 

これが一番の原因だとおもいます。

 

30代男性の体験談

 

 


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