男性の痩せすぎの悩み記事一覧

自分は172pの体重50sで男にしてはかなり痩せている方だと思います。自分では人並みに食事をしているつもりですが中々太らないので、この痩せている体型がかなりのコンプレックスとなっています。小さい頃から痩せているため、よく体型をモヤシみたいと言われていました。夏は海やプール等にも行くとガリガリの体型を見て笑われる事が多々あります。そのため、筋肉を付けて体型を良くしようとジムに通い、約2年間続けていま...

私は子供の頃から痩せていました。そのせいで「ガリガリ君」「ごぼう人間」などの変なアダ名をつけられ色々からかわれたり、肉がないので転んですぐに骨折するなど痩せを通り越して虚弱体質の域に達していました。また学生時代は当時お付き合いをしていた人に「痩せすぎて頼りないから嫌だ」と傷つくことを言われたりと、人生で痩せていて得することはありませんでした。太りたい一心で食事の量や回数を増やしたりしたのですが全く...

痩せている方がいい、痩せている方が健康的、などのもう決まり文句のようなことを若い人たちはよく言います。しかし大学生にもなると少しふくよかな方がいいかもしれません。というのは私がかなり痩せている体格で、少し損をしていることがあるからです。まず私はテニスをやっているのですが、テニスではやはりパワーが大事なのでパワーテニスをする人は人気があります。ダブルスなどの試合もみなさん好んで体格のいいパワーテニス...

男性が痩せていることで困るのは、男性としての魅力に乏しくなってしまうことに尽きると思います。もともと食が細くて痩せ型なのですが、周りの人に「痩せてるね」と言われる度に、すごいストレスを感じます。別に痩せたくて痩せているわけではないですし、しかも女性に「痩せてるね」と言われると、男性として見られていないなと感じます。事実、痩せていると、腕の筋肉や胸筋などといった、男性らしさを感じさせるパーツがほとん...

大学生のころから20代までは痩せていましたね。体重は50kgにも届かず、ウエストは73cmでした。人前では体重やウエストのことは言えませんでした。まあ食事は結構偏食でしたね。肉もあまり好きではありませんでした。また刺身等の生ものもそれほど好きではありませんでした。魚は焼き魚とか煮魚、てんぷら等は食べていました。肉もハンバーグは食べていました。血の出るようなビーフステーキは苦手でしたね。ゴルフショッ...

若い頃は周囲の人がみんな痩せていたのでそれほど目立つ事はありませんでしたが、だんだん年齢を重ねてくると基礎代謝が若い頃に比べて落ちてくるので太ってしまった人が血行増えてきました。そのため痩せている私はかなり目立つ存在になってしまいました。私は年齢を重ねてきても太りたくありませんでしたので食事制限、定期的な運動などをして体型を維持するように努力しました。そのため大好物なラーメンや焼肉などもなるべく控...

IT関連の企業に就職したこともあり、デスクワークの多い職場で仕事をしています。座り仕事でよくいわれるのがVDTという病気で、腰や肩、首など痛くなったりします。もちろん姿勢をよくする工夫を心がけていますが、もっと全体的に筋肉を付ければ多少は改善されるだろうと思っていました。私の体型は結構細身で、はっきり言うと華奢です。仕事はパソコン業務が主なんですが、やはりこういった業務に携わる人ってガリガリで筋肉...

もうとにかく冬は寒い。周りの誰もが普通にしているのに、自分だけブルブル震えている。11月には既にももひきを履いていて、寝るときには電気毛布をつけてます。部屋でも電気ストーブをつけている。屋外での仕事なんて絶対にできません。足も氷のように冷たいです。その代わり、夏はまず汗はかかないですね。周りの人がじっとしてるだけで、汗をかいていてもこちらは汗1滴かかずです。クーラーもひと夏で4,5日くらい。とにか...