ジム通いもまったく効果がありませんでした

 

自分は172pの体重50sで男にしてはかなり痩せている方だと思います。

 

自分では人並みに食事をしているつもりですが中々太らないので、この痩せている体型がかなりのコンプレックスとなっています。

 

小さい頃から痩せているため、よく体型をモヤシみたいと言われていました。

 

夏は海やプール等にも行くとガリガリの体型を見て笑われる事が多々あります。そのため、筋肉を付けて体型を良くしようとジムに通い、約2年間続けていますが思ったよりも筋肉が付かず困っています。

 

プロテイン等を飲んだりもしていますが効果が全くみられず、握力等も男性にしては平均以下のままです。

 

服を買いに行ってもメンズ用のズボンは大きすぎてサイズが合うのが少なく自分の気に入ったやつでは、ほとんどサイズが合うのが無く泣く泣く購入出来ない事も多々あります。

 

また、仕事のユニフォームもサイズが合わずかなりブカブカの状態で着ているため恥ずかしいです。

 

また、外食等に行くと友達等も少しでも太くなって貰おうとかなりご飯を食べさせられたりして自分の思うようにご飯がたべられなかったりします。
善意でしてくれてるため、中々言えず苦しい思いで残さず食べています。

 

風邪等で病院に行った時は、お医者さんから標準体重よりもかなり下なのを理由に甲状腺機能低下症ではないかと疑われた事も多々あります。

 

何度か検査を受けましたが特にそういった結果は出たことがありません。

 

少しでも標準体型に近づきたいため、太くなれる方法があれば教えて頂きたいです。

 

20代男性の体験談

 

 


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